自粛期間の取り組み 第4弾 【パーソナルメニュー作成&パーソナルトレーニング!!】
日頃より活動へのご理解とご協力ありがとうございます。
カオス生、保護者の皆様どのようにお過ごしでしょうか?
サッカーが出来なくて、中々外に出れなくてもどかしい日々を過ごしていることだと思います。
【家トレ・宿題 検定!】やスタンプカード、
【ZOOMでオンライントレーニング!!】や【ZOOMで個人面談!】など行なってきましたが、今後もこんなときだからこそ家の中や家の前でも出来るトレーニングを動画でアップしたり、様々な企画をしていきます。
*まだ確認していない方はカオスフットボールクラブのブログや公式YouTube、公式Instagramなどをご確認ください。
自粛期間の取り組み 第4弾
【パーソナルメニュー作成&パーソナルトレーニング!!】
選手たち個人個人の長所や課題、目標に目を向け、1か月取り組める自分だけのパーソナルメニューを作成致します。
そして、オンライン上でコーチたちとパーソナルトレーニングを行います。
先月から個人面談をさせていただき、改めて各選手と自分の武器や課題、目標について話し合いました。
その中で自分の現状を把握出来ている選手もいれば、自分の長所や課題を把握出来ていない選手もいました。
そして、保護者の皆様からも『家でどんなメニューをさせたらいいの?』『何をすればいいかわからない!』といったご意見をいただくことも多々ありました。
そこで選手たちの課題とコーチ陣の意見を掛け合わせてパーソナルメニューを作成することを考えました。
パーソナルメニューにつきましてはYouTubeにて各選手ごとに限定公開にて配信致しますので、クラブ生が自粛期間に家にいながらも、普段のチームトレーニングでは取り組むことの出来ない自分に目を向けたトレーニングをすることができると考えます。
またパーソナルメニューに関しては随時わからないことに対しての質問やトレーニングのレベルアップなどのご要望も受け付けていきます。
この時期にお時間を取っていただくことは大変なことだと重々承知しておりますが、子どもたちの成長を一緒に見守っていただければ幸いです。
何卒、ご協力よろしくお願い致します。
*パーソナルメニュー作成・パーソナルトレーニング参加につきましては別途メールにて送らせていただきました条件をご確認ください。
ご質問・ご不明点がある場合、矢野(caos.yano@gmail.com)までご連絡ください。
以上、宜しくお願い致します。
カオスフットボールクラブ 矢野
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